News Time

14 Trình theo dõi thể dục tốt nhất (2025), được kiểm tra và xem xét

Các trình theo dõi thể dục khác để xem xét

Quan điểm trên cao của cổ tay đeo Garmin Bản năng 3 Máy theo dõi thể dục đồng hồ đeo tay với thiết kế Teal và màn hình kỹ thuật số lớn

Ảnh: Adrienne vậy

Garmin Bản năng 3 với giá 400 đô la: Dòng bản năng của Garmin không có nhiều tính năng cao cấp như Fenix ​​8, nhưng nó phổ biến vì nó rẻ hơn và nó có thẩm mỹ retro mát mẻ, chunky mà tôi yêu thích. Các bản cập nhật của năm nay bao gồm đèn pin tích hợp và khung viền gia cố mới, điều này rất tốt khi tôi vẫn cố gắng để lên chiếc đồng hồ Fenix ​​và Epix khá nhiều. Để biết thêm thông tin, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về đồng hồ Garmin tốt nhất.

Coros Nomad với giá $ 349: Sau khi mặc nó trong một tháng vào mùa hè, tôi thực sự yêu thích chiếc đồng hồ thể thao có giá cả gồ ghề, khiêm tốn này. Nó có nghĩa là cho những người câu cá, vì vậy hầu hết các chế độ thể thao của nó là để câu cá, nhưng cũng có một tính năng mới có tên Adventure Journal cho phép bạn ghi lại các bản ghi nhớ giọng nói và vị trí ghim khi bạn đi bộ và chạy để bạn có thể nhớ nơi phòng tắm, khu cắm trại hoặc những điểm thực sự tuyệt vời. Nó rất nhẹ, xem xét kích thước của nó và pin tồn tại mãi mãi.

Apple Watch Ultra 2 với giá $ 649: Tôi không đề xuất đồng hồ Ultra 2 năm ngoái nữa vì tôi nghĩ thời lượng pin kéo dài rất nhiều (tối đa 42 giờ từ 36 giờ) cộng với thông tin liên lạc vệ tinh là đủ lý do cho bất kỳ người ngoài trời nào chỉ nhận được một chiếc đồng hồ Ultra 3. Bạn chắc chắn không nên mua nó với giá đầy đủ. Nhưng nó Tương thích với WatchOS 26, vì vậy nếu bạn có thể tìm thấy nó được bán một cách đáng kể, tôi sẽ không nghĩ rằng bạn đang ngu ngốc vì đã đi cho nó.

Garmin Venu X1 với giá 800 đô la: Dòng sao Kim của Garmin đứng một vị trí kỳ lạ. Nó có một trường hợp polymer, dây đeo nylon và một màn hình amoled khổng lồ rộng hai inch, rất tuyệt vời để hiển thị các bản đồ tích hợp. Nó có loa và mic để nhận các cuộc gọi, và phần lớn chức năng thể dục của Fenix, nhưng không có khung kim loại sang trọng, bền bỉ hoặc thời lượng pin điên rồ. Nó hoạt động tốt; Thật khó để nhìn vào nó và không nghĩ rằng nó là nhựa và có giá gấp đôi so với Apple Watch.

Ảnh: Julian Chokkattu

OnePlus Watch 3 với giá $ 270: Vương quốc của tôi cho một chiếc đồng hồ thông minh có thể kéo dài hơn một ngày! Đồng hồ OnePlus 3 (9/10, có dây khuyến nghị) có thể kéo dài trong năm ngày với một lần sạc. OnePlus hiện bao gồm nhiều tính năng sức khỏe tiêu chuẩn By-Now, như phát hiện mùa thu, cảm biến nhiệt độ da, thông báo nhịp tim không đều và điện tâm đồ. Đây là một lựa chọn tuyệt vời khác nếu bạn muốn một chiếc smartwatch cũng là một trình theo dõi thể dục tốt.

Suunto chạy với giá $ 249: Tôi yêu cách chiếc đồng hồ này nhẹ và mỏng như thế nào (36 gram), đặc biệt là trong vôi hiện đang được bán hết. Nó có một màn hình AMOLED sáng, thời lượng pin hai tuần và các vệ tinh tần số kép chính xác. Nhưng phần mềm của Suunto rất khó hiểu và khó điều hướng khi so sánh với Garmin, Coros’s hoặc Apple. Bản đồ ngoại tuyến cũng không được hỗ trợ.

Amazfit BIP 6 với giá 70 đô la: Trình theo dõi của Amazfit đang cải thiện rất nhanh! Giống như Active 2, BIP 6 là một chiếc đồng hồ nhỏ tuyệt đẹp, với màn hình Amoled tuyệt vời, lớn và đáp ứng, hơn một tuần thời lượng pin và 140 chế độ thể thao. Tôi vẫn tìm thấy Trình theo dõi và ứng dụng ZEPP để thỉnh thoảng không chính xác, nhưng nó rẻ và thoải mái và hoạt động tốt. Tuy nhiên, chỉ với 20 đô la nữa, thay vào đó tôi chỉ nhận được Active 2.

Xiaomi Smart Band 9 với giá $ 59: Tôi đã bị sốc bởi mức độ tôi thích ban nhạc thể dục nhỏ giá cả phải chăng này. Màn hình 1.200 nit rõ ràng và sáng, và màn hình cảm ứng đáp ứng. Vỏ nhôm cảm thấy chắc chắn, và nó theo dõi các bước và nhịp tim của bạn với độ chính xác hợp lý. Tuy nhiên, không có gì so sánh trải nghiệm người dùng của ứng dụng MI Fitness so với Fitbit, đặc biệt là ở mức giá này. (Chưa.)

Ảnh: Julian Chokkattu

Samsung Galaxy Watch Ultra với giá $ 500: Đôi mắt của bạn đã không lừa dối bạn. Galaxy Watch Ultra của Samsung (7/10, Đánh giá có dây) là một sự lột xác trực tiếp của Apple Watch Ultra, nhưng đối với các chủ sở hữu điện thoại của Samsung. Nó thậm chí còn có nút nhanh (mà Apple gọi là nút hành động) và tính năng Pinch Double (mà Apple gọi là Double Tap). Đồng hồ của Apple tốt hơn, với nhiều môn thể thao hơn, giao diện tốt hơn và các thuật toán toàn diện tốt hơn như tập luyện và sức sống. Tuy nhiên, những gì thiên hà xem Ultra làmnó hoạt động tốt, và Samsung có các nguồn lực để bắt kịp nhanh chóng. Nó có mặt kính sapphire được đánh giá là 10 atm, xếp hạng IP68 và khả năng chịu được độ cao cao tới 9.000 mét và nhiệt độ cao tới 130 độ. Nó cũng có các tính năng điều hướng backcountry, GPS băng tần kép, la bàn và điều hướng bánh mì, mà Samsung gọi là theo dõi trở lại và Apple gọi Backtrack (điều này đang trở nên ngớ ngẩn). Tuổi thọ pin vẫn chỉ là một hai ngày và thay đổi, mặc dù. Đây là mô hình năm 2025, thêm nhiều lưu trữ và màu mới, nhưng bạn có thể mua mẫu 2024 với giá thấp hơn.

Người mua hãy cẩn thận

Cân bằng của Amazfit

Ảnh: Amazon

Evie Movano Ring với giá $ 269: Evie đã công bố một phiên bản nâng cấp của Movano, với một AI Chatbot được đào tạo y tế và theo dõi giấc ngủ và nhịp tim được cải thiện. Tôi đã thử nghiệm nó và không may không tìm thấy đủ đề nghị hủy bỏ ý kiến ​​trước đây của tôi (4/10, đánh giá có dây). Thị trường vòng thông minh đã bùng nổ kể từ đó, và nhiều chiếc nhẫn mới có các tính năng tập trung vào phụ nữ rõ ràng. Nó chỉ đơn giản là không cung cấp đủ các tính năng để trở thành một sản phẩm hấp dẫn ngay bây giờ.

Amazfit T-Rex 3 với giá $ 280, Amazfit Helio Ring với giá $ 149 và số dư AmazFit với giá $ 150: Tôi đã thử tất cả các đồng hồ cũ hơn trong đội hình của Amazfit và đồng nghiệp Simon Hill của tôi đã thử chiếc nhẫn thông minh của công ty. Mặc dù tôi không có gì để phàn nàn về chất lượng xây dựng, nhưng sự cân bằng là một bản dupe cho chiếc đồng hồ Samsung Galaxy nếu bạn không trông quá khó khăn trên Hill Hill và tôi thấy chức năng có phần hạn chế và bực tức khi đăng ký. Active 2 là chiếc đồng hồ Amazfit duy nhất tôi thích ngay bây giờ.

So sánh 14 máy theo dõi thể dục hàng đầu

Câu hỏi thường gặp

Người theo dõi thể dục so với smartwatch

Các danh mục có thể chồng chéo đáng kể, nhưng các trình theo dõi thể dục như chúng tôi xem xét ở đây, tốt, tập trung vào sức khỏe. Tôi ít quan tâm đến việc liệu một trình theo dõi thể dục có thể sao chép mọi tính năng trên điện thoại thông minh của bạn hay không so với việc bộ tính năng sức khỏe là mạnh mẽ và chính xác; Nếu nó có thể theo dõi nhiều hoạt động; Và nếu nó tiếp tục và được an toàn trong khi thực hiện nhiều hoạt động thể dục. Chúng tôi cũng bao gồm các máy theo dõi thể dục không phải là thiết bị đeo cổ tay, bao gồm whoop, vòng thông minh, màn hình nhịp tim và màn hình đường trong máu.

Một số máy theo dõi thể dục dựa trên cổ tay sẽ có khả năng đọc email và điều khiển âm nhạc, nhưng màn hình thường nhỏ hơn và ít sáng hơn. Tuy nhiên, thời lượng pin thường tốt hơn nhiều, điều này tạo ra sự khác biệt, đặc biệt nếu bạn đang theo dõi giấc ngủ của mình theo thời gian. Tuy nhiên, nếu bạn quan tâm nhiều hơn đến tùy chọn truy cập các ứng dụng mà không phải rút điện thoại ra, bạn có thể muốn nghĩ về việc có được một chiếc smartwatch. (Nếu bạn muốn không có thông báo nào cả, thay vào đó hãy lấy một chiếc nhẫn thông minh.) Không thấy bất cứ điều gì chính xác là phong cách của bạn ở đây? Kiểm tra hướng dẫn smartwatch tốt nhất của chúng tôi.

Trình theo dõi của tôi không hoạt động! Tôi nên làm gì?

Đây chỉ là một vài cách bạn có thể dễ dàng chữa khỏi những gì bạn (hoặc thiết bị của bạn):

  • Hãy chắc chắn rằng nó phù hợp. Cảm biến quang học sẽ không hoạt động nếu thiết bị của bạn bị trượt lỏng lẻo quanh cổ tay. Bạn có thể tùy chỉnh hầu hết các thiết bị với dây đai mới. Hãy chắc chắn rằng nó nằm an toàn một inch trên cổ tay của bạn.
  • Rửa nó! Tôi kinh hoàng vì có bao nhiêu người nói với tôi rằng người theo dõi thể dục của họ đang cho họ phát ban cổ tay. Lau sạch nó bằng một chút xà phòng và nước sau một phiên mồ hôi.
  • Ra khỏi vỏ dưới cây. Thiết bị của bạn có sử dụng nhiều hệ thống định vị vệ tinh để theo dõi vị trí của bạn khi bạn bắt đầu tập luyện ngoài trời không? Điều này khó hơn rất nhiều để nó làm nếu bạn ở dưới đường dây điện, cây cối hoặc thậm chí (gulp) bên trong.
  • Đặt một thói quen. Không có gì khó chịu bằng việc mở ứng dụng theo dõi của bạn và phát hiện ra rằng nó đã hết pin trước khi bạn đi ngủ đêm qua. Giữ ứng dụng của bạn được cập nhật thường xuyên. Kiểm tra xem Trình theo dõi của bạn có được kết nối với điện thoại của bạn không và giữ bộ sạc ở khắp mọi nơi.

Một nghiên cứu được công bố vào tháng 12 năm 2024 cho thấy nhiều dải cổ tay smartwatch chứa mức độ cao của PFHXA, đây là một hóa chất mãi mãi có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, tuyến giáp, thận và sinh sản của bạn. Làm thế nào để bạn biết nếu ban nhạc của bạn có pfhxa?

  • Kiểm tra xem ban nhạc có được dán nhãn là được làm bằng fluoroelastomer không. Cao su tổng hợp fluorin là vật liệu có mức PFHXA cao nhất.
  • Kiểm tra xem công ty đã thử nghiệm các sản phẩm của mình. Ví dụ, đồng hồ của Garmin không có PFA.
  • Nếu bạn không chắc chắn, hầu hết các trình theo dõi cho phép bạn trao đổi các ban nhạc của mình cho những người được làm từ silicone, kim loại, da hoặc các vật liệu khác. Các công ty thường có các phụ kiện độc quyền của riêng họ; Nếu bạn cần một số ý tưởng về những gì cần tìm, hãy xem hướng dẫn phụ kiện Apple Watch tốt nhất của chúng tôi.


Tăng sức mạnh với quyền truy cập không giới hạn vào Có dây. Nhận báo cáo tốt nhất trong lớp và nội dung thuê bao độc quyền quá quan trọng để bỏ qua. Đăng ký ngay hôm nay.

Exit mobile version