So sánh 3 con gummies nấm hàng đầu
Đề cập đáng kính
Lịch sự của Alice Nấm
Nightcap Nightcap Alice với giá $ 59: Nấm sô cô la nhằm mục đích hỗ trợ thư giãn vào ban đêm đồng thời điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ lâu dài. Alice Chocolates sử dụng Reishi, một chất xuất phát từ nấm đậu, cùng với hoa cúc, L-Theanine, Magiê và Kẽm. Ý tưởng là Reishi sẽ giúp điều chỉnh và thúc đẩy các mô hình giấc ngủ lành mạnh theo thời gian, trong khi các chất bổ sung được thêm vào sẽ hỗ trợ giúp giảm buồn ngủ ngay lập tức. Sôcôla là thuần chay, không có gluten, không có sữa, và kosher, và cũng xuất hiện động não, để hỗ trợ năng lượng và sự tập trung, và kết thúc có hậu, để kích thích và niềm vui. Sô cô la rất ngon, nó không quá ngọt và có một vị đắng đẹp như một sô cô la đen mạnh mẽ. Vài đêm đầu tiên thử nghiệm, tôi thức dậy vào khoảng 4 giờ sáng, nhưng sau khi tôi tăng liều lên hai hình vuông sô cô la, tôi cảm thấy thư giãn hơn trước khi đi ngủ, ngủ thiếp đi trong hơn một giờ và ngủ suốt đêm. —Molly Higgins
Ảnh: Boutayna Chokrane
Chủ nhật sợ nấm gummies với giá 23 đô la: Chủ nhật sợ hãi mang đến một cú hích đáng chú ý. Ba mươi phút sau khi tiêu thụ, tôi cảm thấy rằng tiếng vang caffeine không thể nhầm lẫn. Hương vị khôn ngoan, màu cam là ok. Tôi không ghét nó, nhưng tôi không thích nó. Mỗi đợt đi kèm với các chứng chỉ của bên thứ ba xác minh độ tinh khiết, tiềm năng và an toàn. Các thành phần có nguồn gốc, một sự pha trộn giữa chiết xuất bờm của sư tử, bột chaga hữu cơ và gingko biloba (không phải là một loại nấm) chiết xuất từ các phòng thí nghiệm KND ở Denver, một cơ sở được chứng nhận CGMP, CGMP.
Tránh những con gummies nấm này
Ảnh: Boutayna Chokrane
Hàng không gian Chews Chews và Star Chews: Thành thật mà nói, tôi hơi ghét làm điều này, bởi vì những miếng nhai này có vị như kẹo, nhưng cái đó là lá cờ đỏ đầu tiên. Không ai có thể làm cho nấm hương vị tốt, và hàng hóa không gian không có báo cáo hoặc chứng nhận được công bố để sao lưu bất kỳ khiếu nại nào của mình, mặc dù nói rằng họ được thử nghiệm của bên thứ ba. Không có nhiều thông tin về nấm, ngoại trừ việc chúng có nguồn gốc ở Bắc Mỹ và Trung Quốc, điều này mơ hồ như một thương hiệu có thể nhận được. Thật khó chịu, có rất nhiều thành phần và lợi ích của các sản phẩm của chúng tôi mà chúng tôi không thể nói với bạn một cách hợp pháp, trang yêu cầu sức khỏe của trang web đọc. Tôi xin lỗi, sao?
Câu hỏi thường gặp về Gummies nấm
Những gì cần tìm khi mua các gummies nấm
- Quyết định nếu bạn muốn có một lớp đệm độc quyền nấm hoặc hỗn hợp. Một số thương hiệu thêm các chất thích ứng khác, như Ashwagandha hoặc Vitamin.
- Kiểm tra số tiền trên mỗi khẩu phần. Nhiều gummies chỉ bao gồm số lượng dấu vết (50-100 mg), có thể không đủ để có bất kỳ hiệu quả nào. Nhiều liều nghiên cứu hơn thường dao động từ 500 miligam đến hai gram mỗi ngày, tùy thuộc vào shroom, nhưng tham khảo ý kiến của một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để xác định liều lượng thích hợp cho bạn, đặc biệt nếu bạn dùng các chất bổ sung hoặc thuốc khác.
- Nhãn chỉ định chiết xuất cơ thể quả. Một số thương hiệu sử dụng chủ yếu là sợi nấm trên hạt, rẻ hơn và ít mạnh hơn. Chiết xuất cơ thể quả phong phú hơn trong beta-glucans và các hợp chất hoạt động khác.
- Tìm kiếm đề cập đến các chiết xuất tiêu chuẩn hoặc phần trăm của beta-glucans. Nước nóng hoặc nấm được khai thác kép tốt hơn cho khả dụng sinh học.
- Giấy chứng nhận phân tích (COAS) phải được truy cập trên trang web của thương hiệu. Các chất bổ sung đáng tin cậy là của bên thứ ba được thử nghiệm về độ tinh khiết, tiềm năng và kim loại nặng. Tiền thưởng nếu thương hiệu làm việc với các nhà mycologists hoặc nguồn nấm từ những người trồng có uy tín.
- Vì đây là những gummies, nên kiểm tra xem có bao nhiêu đường hoặc chất làm ngọt trong mỗi khẩu phần. Tôi sẽ nhắm đến ít hơn ba gram. Nếu bạn không khoan dung với rượu đường, điều này đặc biệt quan trọng.
Có bất kỳ tác dụng phụ tiềm ẩn nào của gummies nấm?
Gummies nấm chức năng thường được coi là an toàn cho hầu hết người trưởng thành khỏe mạnh, nhưng giống như bất kỳ chất bổ sung nào, chúng có thể gây ra tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc. Các tác dụng phụ có thể bao gồm, nhưng không giới hạn ở: sự khó chịu về đường tiêu hóa, buồn ngủ hoặc kích thích và phản ứng dị ứng. Tốt nhất là bắt đầu với liều thấp và nói chuyện với bác sĩ trước khi thêm một bổ sung mới vào thói quen hàng ngày của bạn, đặc biệt nếu bạn có tình trạng sức khỏe mãn tính.
Trong quá khứ, các gummies nấm được bán tại các cửa hàng tiện lợi và cửa hàng khói đã thử nghiệm dương tính với các chất kích thích bất hợp pháp, không được tiết lộ (bao gồm psilocybin và kratom). Bởi vì các nhãn có thể gây hiểu nhầm, tránh mua các chất làm giảm nấm từ các nhà bán lẻ không quy định và chỉ chọn các chất bổ sung được thử nghiệm trong phòng thí nghiệm với chứng chỉ của bên thứ ba.
Cách chúng tôi kiểm tra các gummies nấm
- Thành phần: Tôi bắt đầu bằng cách kiểm tra xem các loại nấm có chứa chiết xuất cơ thể hoặc sợi nấm, đó là hai nguồn nấm chức năng phổ biến nhất. Cơ thể quả, đó là thân và nắp của shroom, về cơ bản có nồng độ beta-glucans và triterpenes cao hơn so với gốc, hoặc sợi nấm. Tôi cũng gắn cờ bất kỳ chất phụ gia, thêm chất làm ngọt hoặc hỗn hợp độc quyền bí ẩn.
- Thử nghiệm của bên thứ ba: Vì FDA không đánh giá các chất bổ sung trước khi họ tung ra thị trường, tôi ưu tiên các thương hiệu xuất bản Chứng chỉ Phân tích của bên thứ ba (COAS).
- Hương vị và kết cấu: Có ích gì của một chất bổ sung gummy nếu nó không ngon? Tôi đánh giá hương vị, nhai, và dư vị. Tôi cũng chú ý đến bao bì và lưu ý cách chúng giữ theo thời gian với việc lưu trữ thích hợp.
- Kinh nghiệm: Chúng tôi không thể xác minh mọi yêu cầu chăm sóc sức khỏe, nhưng tôi thường xuyên tự mình nhận Gummies và theo dõi xem các sản phẩm dường như có hỗ trợ các lợi ích sức khỏe mà họ quảng cáo hay không. Tôi cũng xem qua các đánh giá của khách hàng để có được ý tưởng về trải nghiệm của người dùng khác.
Chúng ta đang thử nghiệm gì tiếp theo?
Tăng sức mạnh với quyền truy cập không giới hạn để có dây. Nhận báo cáo tốt nhất trong lớp và nội dung thuê bao độc quyền quá quan trọng để bỏ qua. Đăng ký ngay hôm nay.