
Gặp khó khăn trong khi ngủ? Đánh snooze Là Mashable đi sâu vào cách chúng ta đối phó với chứng mất ngủ tập thể và nhiều cách chúng ta có thể đạt được một giấc ngủ yên bình hơn.
Từ giờ 9:00 sáng đến 5:00 chiều, bạn gần như có thể tin tưởng trên Twitter là một địa ngục quá lớn.
Trong khoảng thời gian cụ thể đó (và một vài giờ sau đó) gần như mọi người bạn theo dõi đều thức, đăng nhập trong ngày và sẵn sàng tweet vào khoảng trống cho đến khi mặt trời lặn. Nhưng khi họ đăng xuất hoặc ngủ, Twitter biến thành một nền tảng hoàn toàn khác. Sau nửa đêm, không gian trực tuyến trở thành điểm hẹn kỹ thuật số cho những người mất ngủ.
Nhìn bề ngoài, Insomnia Twitter là một nơi để phát sóng về việc bạn không thể ngủ được. Nhưng nó còn hơn thế nữa. Thiếu ngủ đôi khi có thể truyền cảm hứng cho mọi người để sa thải những người vô dụng nhất của họ, trò chuyện với người dùng mà họ có thể không tương tác thông thường và mở ra về những lo lắng thực sự đang khiến họ tỉnh táo.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Crush Twitter chứng minh rằng đôi khi các bản phụ con có thể tốt
*Ghi lại vết xước. Đóng băng khung.*
Có lẽ bạn đang tự hỏi làm thế nào chúng ta có được ở đây. Bất kỳ ai trong chúng ta. Trên Twitter. Lúc ba giờ sáng. Tôi không thể nói cho tất cả mọi người, nhưng là một người đã đấu tranh với chứng mất ngủ trong nhiều năm, có một vài lý do tôi thấy mình chuyển sang Twitter vào sáng sớm.
Khi tôi còn trẻ, chứng mất ngủ của tôi đã thể hiện một chút khác biệt so với bây giờ. Tôi thường gặp rắc rối rơi Ngủ, nhưng một khi tôi ra ngoài, tôi sẽ ra ngoài suốt đêm. Ngày nay, tôi thường mệt mỏi đến nỗi tôi ngủ khá nhanh, nhưng một khi cơ thể tôi có một vài ngôi nhà nghỉ ngơi, tôi có xu hướng thức dậy, và vẫn lêntrong nhiều giờ liền.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Cho dù tôi sẽ ra khỏi một giấc mơ tồi tệ hay phải ra khỏi giường để sử dụng phòng tắm, một khi tôi rời khỏi nền tảng an toàn giữa giấc ngủ và sự tỉnh táo, tất cả đã kết thúc đối với tôi. Tôi nhớ tất cả mọi thứ trong danh sách việc cần làm của mình, lật đổ tất cả những lo lắng của tôi và căng thẳng về thực tế là mỗi phút tôi đều tỉnh táo có nghĩa là một phút ngủ ít hơn.
Khi mất ngủ, tôi thường với điện thoại và cố gắng tập trung lại sự chú ý của tôi ở nơi khác. Và không thất bại, sau vài phút bắt kịp các văn bản chưa đọc và cuộn qua Instagram, tôi sẽ lên Twitter.
Twitter mất ngủ có rất ít quy tắc
Điều về Twitter mất ngủ là hầu hết những người trực tuyến sau nửa đêm đều mệt mỏi một cách mê sảng. Những điều họ nói không phải lúc nào cũng có ý nghĩa, và các tweet của họ không phải lúc nào cũng được nghĩ ra đầy đủ. Nhưng họ không cần phải như vậy. Sự lố bịch vừa được hiểu vừa được chấp nhận trong cộng đồng kiệt sức này, và hoàn toàn không có áp lực nào để trở thành người giỏi nhất, twitter nhất của bạn.
Báo cáo xu hướng Mashable
Khi mọi người không thể ngủ hoặc thức dậy sớm từ những người ăn mặc của họ, họ sẽ nhận được một loại đường chuyền miễn phí để tweet những điều ngu ngốc. Điều đó không có nghĩa là bạn có quyền trở thành xúc phạm Sau nhiều giờ, điều đó chỉ có nghĩa là nếu bạn muốn rên rỉ về việc mệt mỏi, hãy tweet một trong những bản nháp đáng xấu hổ của bạn hoặc thừa nhận ý kiến truyền hình hoặc phim ảnh hơi đáng xấu hổ, thực sự không có thời gian nào tốt hơn để làm điều đó.
Tôi đã gửi chia sẻ công bằng của mình về các tweet đáng xấu hổ sau nửa đêm, vì vậy tôi biết điều này trực tiếp. Chỉ vài tuần trước, tôi đã vô tình trả lời một tweet với hình ảnh tĩnh của Paul Rudd trên Những người nóng bỏng Thay vì gif đó của anh ấy nói “Này, hãy nhìn chúng tôi.” Nếu tôi đã làm điều đó vào ban ngày, tôi đã xóa nó ngay lập tức, nhưng lúc 4:00 sáng? Thật là vui nhộn.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Mọi người trên thế giới sử dụng Twitter, điều đó có nghĩa là luôn luôn có người nào đó Trực tuyến, nhưng một trò chơi tweet sau hầu hết bạn bè, đồng nghiệp và người theo dõi của bạn đã đi ngủ là họ không trực tuyến để xem hoặc phản ứng với suy nghĩ của bạn. Nếu bạn rất hối hận khi hối hận về các tweet do mất ngủ, bạn luôn có sự xa xỉ trong việc xóa chúng trước khi người khác thức dậy. Các tweet sau giờ làm việc và xóa rất cao.
Twitter mất ngủ vẫn có thể hỗn loạn, đừng hiểu lầm tôi. Nó chỉ đơn giản là một loại hỗn loạn khác nhau. Sau nửa đêm, dòng thời gian của tôi chứa đầy những cuộc tranh luận sôi nổi và những bài báo đau khổ hơn, và nội dung nhẹ nhàng hơn như mô tả giấc mơ kỳ quái vui nhộn.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Ngoài những bản tóm tắt trong mơ, các tweet điều khiển mất ngủ thường bao gồm những người chưa được lọc. Bạn có thích album của Rihanna tốt hơn Beyoncé không? Bạn đang rất cần một số lãng mạn? Bạn có phải lòng một người theo dõi không? Nếu bạn tweet những lời thú tội gây tranh cãi đó sau nửa đêm, bạn chỉ là một có thể Có thể thoát khỏi họ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Twitter, bạn lên?
Tôi sẽ nói dối nếu tôi nói Insomnia Twitter không lộn xộn như địa ngục, nhưng nó cũng có thể là một không gian thống nhất đáng ngạc nhiên.
Đôi khi khi tôi không thể ngủ, tôi đăng nhập vào ứng dụng và kết nối lại với một người bạn ở một múi giờ khác. Những lần khác, một người theo dõi tôi không tham gia thường xuyên sẽ trả lời tweet “không thể ngủ” của tôi và chúng tôi sẽ liên kết với kinh nghiệm chia sẻ của chúng tôi. Tại twitter cốt lõi của nó cố gắng kết nối mọi người và Twitter mất ngủ minh họa hoàn hảo làm thế nào nền tảng có thể được sử dụng để thúc đẩy ý thức cộng đồng.
Khi người dùng Twitter không thể ngủ và không có tweet đặc biệt có ý nghĩa, một điều phổ biến cần làm là thực hiện cuộc gọi cuộn và xem ai khác tỉnh táo.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Mặc dù những trải nghiệm của mọi người với chứng mất ngủ là khác nhau, nhưng có điều gì đó yên tâm về việc nhìn thấy mọi người thích, retweet hoặc trả lời một “Twitter mất ngủ, bạn dậy?” Tweet. Không thể ngủ được là bực bội, nhưng biết rằng bạn không đơn độc trong trải nghiệm giúp một chút.
Thống nhất trong hoảng loạn
Tôi đã nhận thấy rằng Twitter mất ngủ thậm chí còn trở nên thống nhất hơn trong thời kỳ hoảng loạn rộng rãi. Khi các trường hợp coronavirus tiếp tục lan rộng và lo ngại về thế giới, cá nhân tôi đã gặp khó khăn hơn khi ngủ hơn bình thường. Mất ngủ dựa trên lo lắng là một cuộc đấu tranh thực sự để đối phó, nhưng một lần nữa, biết rằng bạn không đơn độc trong nỗi sợ hãi của bạn là an ủi.
Bất kể thời gian nào trong ngày, khi sự lo lắng liên quan đến đại dịch trở nên quá sức, Twitter có thể hoạt động như một không gian thu thập kỹ thuật số. Người dùng có thể tweet để nói lên những lo lắng của họ, giao lưu với những người chia sẻ chúng và an ủi lẫn nhau.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Tweet này hiện không có sẵn. Nó có thể đang tải hoặc đã được gỡ bỏ.
Twitter có thể không phải lúc nào cũng là nơi nâng cao nhất trực tuyến, nhưng vào cuối ngày (theo nghĩa đen) khi bạn gặp khó khăn trong việc ngủ, nó sẽ luôn ở đó để đánh lạc hướng và giải trí.
Sau nửa đêm, nền tảng có khả năng trở thành một nơi xinh đẹp, đồng cảm mang mọi người lại với nhau nhiều hơn là nước mắt xa cách.

