Chạy không tốt vớ thật tệ. Nếu việc tham gia hơn 65 cuộc chạy marathon và 20 cuộc chạy siêu dài và lê bước gần hết chặng đường khắp châu Âu đã dạy cho tôi một điều, thì đó là: Một người chạy bộ chỉ hạnh phúc khi đôi chân của mình. Bạn có thể bỏ ra hàng trăm đô la để mua một đôi giày chạy bộ tốt nhất, nhưng nếu xỏ chân vào một chiếc tất tập thể dục cũ, bạn vẫn có nguy cơ bị phồng rộp.
Tất chạy bộ — cùng với đồ lót chạy bộ — có lẽ là nhiệm vụ quan trọng mang lại sự thoải mái cho bạn cũng như bất kỳ thứ gì khác mà bạn mặc khi tập luyện. Đó là lý do tại sao những vận động viên chạy siêu dài thường xuyên thay tất của họ để tăng cường tâm lý ở giữa cuộc đua. Nếu tất của bạn không vừa vặn, bám mồ hôi hoặc không đệm cho bước đi của bạn, thì đó là tấm vé nhanh chóng đến các điểm nóng và Blisterville. Và nếu họ không nhìn được phần nào, hãy quên PR đi.
Để giúp bạn tránh tất cả những điều đó, chúng tôi đã tìm hiểu vô số kiểu cắt, đệm và vâng, màu sắc, để tìm ra các tùy chọn xứng đáng với mức giá của chúng. Cho dù bạn là người đang ghi lại số dặm hàng ngày để rèn luyện sức khỏe, một vận động viên chạy bộ đường dài hay một vận động viên chạy bộ hai lần một tuần thì đều có một chiếc tất dành cho bạn. Bạn không thấy điều gì bạn thích? Xem phần còn lại của hướng dẫn ngoài trời của chúng tôi, bao gồm Áo mưa tốt nhất và Kem chống nắng tốt nhất.
