Nếu làn da của bạn đang kêu cứu nhưng bạn quá mệt mỏi để quan tâm, mặt nạ trị liệu bằng ánh sáng đỏ tốt nhất là cách giả dễ dàng nhất cho đến khi bạn làm được. Bạn có thể đã thấy một làn sóng người trên mạng xã hội truyền tải Hannibal Lecter tốt nhất của họ trong khi đeo một thiết bị trị liệu bằng ánh sáng đỏ, giống như lựa chọn hàng đầu của chúng tôi, thiết bị Mặt nạ LED CurrentBody Series 2 ($470). Họ không nhấm nháp Chianti mà thay vào đó tuyên bố rằng các nếp nhăn trên khuôn mặt của họ đã biến mất nhờ sự trợ giúp của liệu pháp ánh sáng đỏ. Không có gì sai với lão hóa (duh), nhưng sau khi thấy sự cường điệu của các thiết bị chăm sóc da này, chúng tôi phải tìm hiểu xem liệu công nghệ “chống lão hóa” đằng sau chúng có thể tác động lớn đến sức khỏe làn da của bạn hay không.
Bạn không thể có được hiệu ứng tương tự chỉ với bất kỳ đèn LED màu đỏ nào từ cửa hàng phần cứng. Nếu bước sóng không đủ mạnh, nó sẽ không xuyên qua da của bạn — thật xin lỗi với TikToker đang ngồi trước đèn sưởi chuồng gà. Sau khi nói chuyện với các bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và thử nghiệm một số thiết bị tại nhà, chúng tôi đã tổng hợp các loại mặt nạ trị liệu bằng ánh sáng đỏ tốt nhất cho mọi tình trạng da nhạy cảm, túi tiền và lối sống.
Để biết thêm đề xuất về sắc đẹp và sức khỏe, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về Bàn chải đánh răng điện tốt nhất, Máy sấy tóc tốt nhất và Son dưỡng môi tốt nhất.
Nổi bật trong hướng dẫn này
Nhiều phần hơn
Cập nhật vào tháng 10 năm 2025: Chúng tôi đã đánh giá lại Dr. Dennis Gross SpectraLite FaceWare Pro. Chúng tôi cũng đã bổ sung thêm thông tin về phương pháp thử nghiệm và giá cập nhật của mình.
Mặt nạ ánh sáng đỏ tốt nhất nói chung
CurrentBody LED Face Mask Series 2 là mặt nạ silicon cấp y tế. Nó cũng đi kèm với một dây đeo chắc chắn hơn—mỗi bên có hình chữ U, thay vì sử dụng một dây đeo duy nhất, giúp dây đeo chắc chắn hơn nhiều. Tôi có thể đeo nó và đi lại nếu thích mà không lo nó bị tuột ra, đồng thời điều khiển từ xa kèm theo thậm chí còn có một chiếc kẹp nhỏ để móc vào cơ thể bạn.
Mặt nạ ánh sáng đỏ này chỉ có một chế độ, nhưng nó có ba bước sóng ánh sáng đỏ, trong khi hầu hết các loại khác chỉ có hai. Ba mức này là màu đỏ (633 nanomet), cận hồng ngoại (830 nm) và cái mà CurrentBody gọi là cận hồng ngoại sâu (1.072 nm). CurrentBody cho biết đèn cận hồng ngoại sâu được thiết kế để nhắm vào các khu vực có nhiều dấu hiệu lão hóa hơn, mặc dù bạn không thể nhận ra sự khác biệt về đèn chỉ bằng cách nhìn vào mặt nạ được chiếu sáng.
Nó cũng có nhiều bóng đèn LED hơn hầu hết các mặt nạ khác, với tổng cộng 236 bóng đèn LED. Đó là một mặt nạ hiệu quả, nhưng tôi không thấy nhiều kết quả khác biệt so với đèn LED Esthetics rẻ hơn, một lần nữa tôi thấy mụn của mình biến mất nhanh chóng với ít vết sẹo để lại hơn và làn da sáng hơn. Nó thoải mái hơn và dễ dàng hơn đáng kể khi đeo quanh nhà, vì vậy nếu bạn đang tìm một chiếc mặt nạ chỉ có đèn đỏ, bạn có thể thực hiện đa nhiệm trong khi đeo thì CurrentBody Series 2 là một lựa chọn tuyệt vời. —Nena Farrell
Giá trị tốt nhất
Shark CryoGlow là một trong những mặt nạ LED tốt nhất trên thị trường và là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người mới sử dụng vì nó hỗ trợ bạn trong suốt quá trình. Có hai chương trình chính để thực hiện—Blemish Repair, sử dụng kết hợp ánh sáng xanh (415 nm), hồng ngoại và đèn LED đỏ (630-830 nm) trong 8 phút và Better Aging, chỉ sử dụng đèn LED hồng ngoại và đỏ trong 6 phút. Bạn nên thực hiện theo một chương trình hàng ngày trong tám tuần, sau đó chuyển sang chương trình Duy trì làn da kéo dài bốn phút để duy trì kết quả tốt nhất. Nó đi kèm với một bộ điều khiển tiện dụng giúp đếm ngược thời gian còn lại và cũng theo dõi tiến trình của bạn, ngoài ra mặt nạ còn có một mẹo nhỏ là làm mát miếng đệm dưới mắt có thể được sử dụng kết hợp với đèn LED hoặc riêng chúng để làm dịu bọng mắt.





